Med över åtta års erfarenhet av personlig träning, fysträning, rehab och coaching – både online och på plats – har jag hjälpt såväl motionärer som idrottslag att nå sina mål, oavsett om det handlar om prestation, hälsa eller återhämtning.

Min specialisering inom fysträning för hockey har gett mig möjlighet att arbeta nära spelare på olika nivåer och optimera deras fysiska förutsättningar på isen. Samtidigt använder jag samma metoder för att hjälpa motionärer att bli starkare, skadefria och trivas bättre med sin träning.

Parallellt har jag under de senaste fyra åren arbetat som talangscout för Södertälje SK, där jag fördjupat min förståelse för potential, utveckling och vad som krävs för att lyckas på elitnivå.

Min bakgrund som hockeyspelare på elitnivå, tillsammans med en utbildning i Kinesiology och Business Administration från New England College, har gett mig en bred grund att stå på – både som coach och ledare.